.
Inhoudstafel HF 130 - 131
Dossier: Goede botkapitaal
Borstvoeding: een troef van formaat
Teveel moeders beweren dat ze niet genoeg melk hebben om hun baby te voeden omdat ze te mager zijn of omdat ze niet dezelfde borstomtrek hebben als die van een pin-up model!
Kinderen eten vaker groeten dan fruit
Zo slecht is het nog niet gesteld met de eetgewoontes van onze kinderen: 8 op de 10 eten elke dag groenten, 6 op de 10 elke dag fruit.
Laag cardiovasculair risico? Toch opletten geblazen …
De ramingen van het cardiovasculaire risico zijn waarschijnlijk wat te optimistisch en het reële risico is allicht hoger dan dat. Veel mensen krijgen dan ook geen preventieve behandeling. Maar ook zonder rekening te houden met die mogelijke fout, wordt een minderheid van de mensen met een licht verhoogde cholesterolconcentratie niet echt behandeld.
Vermoeidheid in al haar aspecten
Vermoeidheid kan veel oorzaken hebben, maar het zijn niet altijd de meest gecompliceerde en ernstige die meespelen. Het is zeker niet slecht om eerst aan gewone dingen te denken om meer klaarheid te krijgen.
De trage constructie van het goede botkapitaal
Producten zoals melk die al duizenden jaren lang bijzonder nuttig zijn voor de mensheid, worden vandaag belaagd met een hoop onwaarheden. Alsof melk plots helemaal niet goed zou zijn. Maar onderzoek bevestigt nog altijd het belang van de consumptie van melk.
Menopauze: belang van de isoflavonen uit soja
In talrijke studies werden tegenwoordig de voordelen van soja-isoflavonen aangetoond voor vrouwen in de menopauze via verschillende acties op het verminderen van de symptomen en de fenomenen die gepaard gaan met deze verplichte etappe in het leven van een vrouw.
Zwangerschap: een bijzondere toestand
Tijdens de zwangerschap zijn de behoeften voor bepaalde nutriënten specifiek voor deze bijzondere fysiologische situatie. Maar ondanks de aanbevelingen van gezondheidsprofessionals blijft de aanbreng onvoldoende. We dienen dus de toekomstige moeders hierop te wijzen.
Angst: een zachte behandeling
Angst is een gevoel van een dreigend en niet nader te duiden gevaar dat gepaard gaat met malaise, agitatie, ontreddering en verslagenheid ten aanzien van dat gevaar1. Het spreekt dan ook voor zich dat angst de levenskwaliteit van de patiënten onderuit kan halen. Wat kunnen we doen voor patiënten die zich in zo’n situatie bevinden? Er bestaan heel wat anxiolytische geneesmiddelen, maar die kunnen allemaal bijwerkingen
Sojavoeding ook bij borstkanker
25% minder kans op herval van borstkanker bij consumptie van dagelijkse portie soja
Web
H&F.be
.gif){kind=spacer}
